Flan de cougettes

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2 courgettes
1 oignon
3 c a s  de crème fraîche
2 œufs
3 c a s de parmesan
Sel,poivre

Couper les courgettes en rondelles,hacher l'oignon faire revenir le tout  dans un peu d'huile d'olive à feu doux.
Battre les œufs avec la crème le parmesan.Verser sur les courgettes bien remuer laisser cuire 2 mn,verser dans des moules.
Mettre au four 180° env 15 à 20 mn

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Bonne semaine à vous, merci de votre visite .

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Comments

[alexandra18]

Je suis fan des flans de courgettes et j'ai hâte d'en avoir au jardin ! Bises

[alaro vallca]

J'aime beaucoup les flans de légumes ! merci du partage ^_^

[pat2811]

faut que je teste

[alexandra18]

Une belle recette de saison ! Merci ! Bisous

[Nathouest]

en voilà une recette simple mais sans aucun doute délicieuse !

j'ai reçu ton enveloppe, mise de côté !!! et la mienne pour toi est partie !

bisous